第99章 炼炁[1/2页]
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“太复杂的教不了,但是可以教你最简单的吐纳术。”
nbsp视频里,莫离说道,
nbsp“复杂的,等我们见面之后,我再来教你。”
nbsp“吐纳术?那你快点教我吧。”齐洛兴奋的说道。
nbsp又是炼气,又是吐纳术,听起来就高大上,让他有一种误入仙侠小说的感觉。
nbsp想一想,现在自己都已经厉鬼了,修个仙,似乎也不是那么的夸张。
nbsp莫离看着他兴奋的样子,犹豫了一下,说道:
nbsp“哥哥,我得跟你说一句,你不要对这个有太高的指望,这些东西,没有你想象中的那么厉害,对身体会有好处,但不是什么神仙手段。”
nbsp“没事,学会了总比不学要强。”齐洛道。
nbsp听到他这么说,莫离才开始教他吐纳术。
nbsp她教的吐纳术很简单。
nbsp相当的简单。
nbsp简单得让齐洛失望——就这?这也配叫吐纳术?
nbsp简单来说,就是用鼻子来吸气,然后用嘴吐出去。
nbsp这就是吐纳。
nbsp要求上面,最好是平心静气,排除杂念,但也不强求。
nbsp衣服需要穿宽松一点的,别把自己身体束缚得太紧就可以了。
nbsp当然,不穿衣服是最好的。
nbsp呼吸之间,也要做到轻缓绵长。
nbsp就没别的要求了。
nbsp坐着可以练习,躺着可以练习,行走之间也可以练习。
nbsp在她教完之后,齐洛傻眼了:
nbsp“就这些吗?”
nbsp“就这些。”莫离确定的说道。
nbsp“这能修炼个啥出来呀?”
nbsp莫离解释:“这只是最基本的东西,等你练到吐纳的时候心无杂念,气息悠长,才可以进入下一步的练习。要是达不到这样的地步,那就没办法进入到下一阶段。”
nbsp“下一阶段又是什么?”齐洛道,“说出来让我有动力一些。”
nbsp只是换一种呼吸方式,他真的没有动力坚持下去。
nbsp“下一步就是炼炁。”莫离道。
nbsp“炼气?”齐洛有点兴奋了,“怎么炼气?”
nbsp莫离道:“这个稍微要复杂一些,但是炼炁之前,你首先要能够感应到它的存在。现在练习吐纳,就是为了更好的感应到它的存在,然后将它纳入体内,融入肉身,留存起来。那一口先天之炁,你可以把它理解为内功,也可以把它理解为法力,或者把它理解为你可以控制的能量。积累得越多,你就越厉害。”
nbsp内功,法力,说得齐洛兴奋起来了——还说不厉害,这一听就很厉害嘛!
nbsp连忙道:“我学,我现在就开始认真的学。”
nbsp又问:“你现在积累到什么地步了?”
nbsp莫离想了想,道:“我练了十年,现在积累的先天之炁,可以将一瓶可乐托起来。”
nbsp“啊?”
nbsp齐洛再一次愣住。
nbsp——就这?
nbsp——又是内功,又是法力,说得那么神乎其神,结果十年的功力,也就是弄起一瓶可乐。
nbsp他都没有去问是大瓶的可乐还是小瓶的可乐,因为那不重要。
nbsp大瓶的可乐,也才三四斤的样子。
nbsp他现在很瘦,体力很差,但是,
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