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第一百五十六章[1/2页]

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    清晨,天光放亮,东方吐出鱼肚白。
    6月的天,亮的很早。
    球员宿舍里,暗色的窗帘布已遮不住屋外的亮色,房间内逐渐明亮。
    6点刚过,林幕准时被生物钟叫醒, 就着亮灯都不用开,他轻手轻脚穿好衣服,站在床架旁边推了推还在酣睡的蒋立。
    稍微的一个动作,蒋立顿时醒来,一句话没说,一咕噜就爬了起来。
    寝室里,窸窸窣窣的一阵细碎响声, 在安静的环境里也没造成多大动静。
    几分钟后, 随着房门开了又关,林幕和蒋立两人离开了寝室。
    等他们离开后,寝室里的其他床铺上有了些动静。
    室友朦胧间睁开了眼睛,看着亮,又下意识的看了看那两张床铺。习惯性的抓起了床头的闹铃看了看后,又习惯性的摇了摇头,打了个小哈欠,接着,翻了个身接着睡。
    真是雷打不动,够够的啊。
    也不知道哪来那么大的劲头,这一天天的还有力气出去晨练呢。
    虽然都是为理想和目标在打拼,大家也都是年轻人,可一天到晚的训练,晚上整个人累得浑身酸痛, 第二天经常都抬不起胳膊, 浑身都像要散架了一般。
    还不够累吗?
    按部就班, 可不能涸泽而渔, 多留点力气, 白天冲刺吧!
    迷迷糊糊的下意识心里嘀咕了几声。
    寝室里轻重不一的呼噜声再起。
    呼呼呼——
    寝室里的无声动静,离开的林幕毫不知情,不过,即便知道了,他也没多大兴趣去理。
    早在4、5年前开始,他已经习惯了别人还在呼呼大睡时出门晨练。即便出外比赛,只要一有条件,他也会始终保持着。
    每个人的意识和动作各有不同,心里的信念才是促成行动的根本。
    他,以及从体校到现在不时在他的带领下参与进来的同学、队友,他们就是这样有着一些信念,也有着决心把信念投入行动,并坚持下来的人。
    和蒋立一起汇合了其他伙伴们,接着,一行6人开始了一天的晨跑锻炼。
    微风徐徐,伴着清新的植物芬芳气息,直入胸腔,让人不自觉的身心舒畅几分。
    轻声笑语间,晨练、早餐,然后稍作收拾, 赶去训练馆。
    新的一天开始!
    上午八点, 一天的正式训练开始。
    那一天过后,省队的训练节奏变的越来越快了。
    从开始时基本以个人和两三配合为主的独立训练始,到的现在已逐渐变的队员间的训练配合越来越多。
    而且,配合之间,训练的节奏依然很快,强度愈大,内容也更丰富。
    就连休息时间,也变成除了教练喊停,没有多少个主支配了。
    “动作快点!再快点!”
    “脚底下粘胶水了吗?动弹一下!”
    “全力,全力,你留着力气等吃饭呢?!”
    “插、夹、抬、蹬,垫球是连贯的过程……”
    “……”
    训练场上,穿插在其间的教练们指导的高声呼喝时而响起。
    队员们在网对面排成两列。一列接一传、扣球,另一列传球。完成一次就绕到另一边队尾,交叉轮换。
    球速既快,也重。
    每个人都几乎没有保留,把训练当成了真正实战来发挥。
    球不时的从手里出来,打在人手腕上,每次都被撞得人生疼。
    若是有时候没接稳,球还会砸到胳膊上、肩膀上甚至脸上。
    倒地的扑球、救球,和地面的摩擦碰撞更是屡见不鲜,直让球员们蹙眉咧嘴。
    “好,接扣结束!换下一项,扣拦。”
    一组训练结束,教练们站在侧面、对面观察,组织球员们开始下一项训练。
    像这样两组训练之间不休息的情况,队员们已经司空见惯。
    队员们咬着牙心里暗自叫苦,但也不得不在教练的指示下,在网前站成两排,两人一组,从左到右一路起跳抬臂拦网,阻拦对面一排球员轻重不一的扣球。
    “刘华锋,别只管自己,注意配合,和你队友的配合……”
    “韩晨,注意力集中!你那脚底下还要自己把自己绊倒?”
    “侯淼,手崩住,要有力,但也不能僵硬。拦网不是就当个墙……”
    “魏潇,扣球,扣球,不是让你吊球,你虽然是自由人,但扣球的基本功不能丢了……”
    “林幕……尹立强……”
    “蒋立……李峰……”
    球网一侧,几位教练目不转睛的观察一个个扣球、拦网的球员,铁面无情地指导着,批评着。
    集训已经进入中后阶段,分组比起之前已经有很大的变动。
    此时的分组已从原来的三组变成了两组。
    因为组变少了,小范围配合的训练变的更多,因此,教练们指导起来也变的更有针对性。
    当然,他们投入的精力也更多了。
    尽管是在旁边看着指点,但不时的帮球员们调整动作,甚至技术素养更好,人更年轻的卢林还经常下场示范。
    这一投入进来,更用心,更负责,不比球员们轻松。
    一连这么多天,甚至球员们在休息的时候,他们还要经常的讨论训练和集训安排,他们也着实累的够呛。
    就连不怎么直接参与训练的冯静,这段时间下来,人似乎也显得憔悴了些。
    没办法,这次集训任务,既是球员们的,也是他们的。
    好在,集训的时间快到,大致的趋势已经明朗。
    排除掉有些已经自我放弃的,和他们大致放弃的那些,目前进入第一梯队,达到理想训练效果的成员人数超过了预设的人员数字范畴。
    整体的提高,达到甚至超过了他们的预期。这也让他们有些安慰。
    从集训开始,鲁教练只负责抓总,帮他们顶着压力,争取资源,放手让他们这些助教来操作集训。
    现在,也不枉鲁教练从集训开始给与他们的信任。
    剩余下的事就只到最后集训结束,根据实际情况和数据来确定人选了。
    教练们已经安下心开始准备之后的后续工作,可球员们越是到现在,心里越是紧了起来。
    除了部分心里笃定的人,可以说,绝大部分人,都没法放心。
    40个人,目前还分成两组,一组是绝大部分的新球员和少数几个老球员,另一组则是以老球员为主,逐步加入了进步优秀的新球员。
    而偏偏,老球员这一组,现在的人数

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